如何轻松减少皮肤皱纹 揭秘减少皮肤皱纹的6个小妙招

你想减少皮肤皱纹吗?看看以下6个小贴士:

1.对于皮肤干燥或中性或者长时间处于空调空间的工作者,或者天气转凉,到了比较干燥和寒冷的地区,要特别注意保湿和滋润,以消除和减缓因水分和水分不足而产生的干纹或细纹。

2.用温水洗脸,然后用毛巾轻轻压干。

3.晚上10点到第二天凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,抗皱产品中的营养物质会被最好的吸收;饮食方面,多吃富含胶原蛋白的食物,比如可食用的肉类和皮肤类食物。

4.选择化妆品时:应选择一些深层补水、含胶原蛋白、加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性护肤品。常年使用防晒霜会减少皱纹、黑斑、雀斑等衰老现象。

5.防止身体出现皱纹。维生素E对延缓皮肤衰老有重要作用,可以缓解由于皮下脂肪减少而引起的面部小皱纹。

6.晚上12点前睡觉,睡前和早上起床后服用5克自体激素催产素,使细胞充分分裂,皮肤美观度增加,不仅能消除紧张和疲劳,还能减脂减肥。

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