随着南方等地进入冬季，天气往往会突变。这种忽冷忽热的天气，往往会让体质较弱的人患上肺热引起的支气管炎和咳嗽。按照中医的解释，是由于风热犯肺，或风寒郁化为热，阻滞肺，肺失神志所致。常表现为咳嗽、痰黄，或出现喘息、口干口渴、咽干咽痛、大便干燥等症状。那么肺热引起的支气管炎咳嗽吃什么比较好呢？边肖将向你介绍几种可食用的食物。

首先，梨

梨性凉，味甘，能清热化痰，适合热咳者食用。人们常将梨削皮，取出核，加入川贝母粉1-3克，放入水中炖，每日两次，每次一粒。或选用已故名医蒲福洲的方法，用中药麻黄3 ~ 5g，捣碎或捣烂，再放入梨心蒸熟食用。

二、罗汉果

罗汉果清肺止咳，适用于肺热、风热咳嗽。可以用水取罗汉果1个，柿饼15g。因为柿子性寒，能清热化痰止咳，所以热咳的人要吃。根据现代药理试验观察，柿子确实有祛痰止咳作用，而且祛痰作用强于镇咳作用。用罗汉光，水煎效果好。

第三，枇杷

枇杷性凉味甘，能润肺化痰止咳。103010云：“枇杷治咳吐。”适用于咳嗽吐黄脓痰者。

四，无花果

无花果清热化痰理气，适用于风热咳嗽、痰多胸闷者。103010还记载了当地的民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎服，冰糖调服。

5.荸荠

荸荠能化痰清热，尤其适用于发热咳嗽、痰中带脓者。每次可用鲜荸荠250g，洗净去皮用开水烫过，生吃，早晚各一次，连服3~5天。

六、萝卜汁

红皮鲜萝卜500克可做萝卜汁。洗净不去皮，切成薄片，放入碗中，放上2~3勺麦芽糖，放置过夜，即有溶解的萝卜汁，可经常服用，有清热化痰止咳的功效。适用于风热或肺热咳嗽者。也可以用鲜萝卜和菠萝蜜。