高血压是现代的常见病，影响人们的生活。现在有很多可以降血压的保健品。很多人都听说过螺旋藻可以降血压。那么真的有效吗？边肖今天要告诉你，高血压能吃螺旋藻吗？能起到降血压的作用吗？
其实螺旋藻的药用价值很高，其中所含的钾类物质对治疗高血压有一定的作用，可以有效降低胆固醇，保护我们的肠胃健康。所以高血压患者可以吃螺旋藻，但是一些平时的治疗也不能忽视。
螺旋藻
高血压可以吃螺旋藻吗？曾经有人认为螺旋藻可以治疗高血压，因为它含有大量的胆碱。有实验证明，吃了5到10天胆碱完全消失，3周血压下降。每个人的收缩压平均下降31 mm，舒张压平均下降20 mm。这些患者的血压有三分之一降到了正常标准，没有一个降到标准以下。失眠，
水肿、眼睛不好等症状逐渐好转。说话不清楚，不能走动的人正在好转。
根据生物化学的理论，胆碱可以在体内合成。丝氨酸(一种蛋白质氨基酸)可以在维生素B6的辅助下产生胆碱，蛋氨酸(一种蛋氨酸氨基酸)也可以在体内转化为胆碱。螺旋藻含丝氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合计5.18%，非常高。
螺旋藻可以治疗高血压，因为它含有大量的钾。螺旋藻含钾1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，对这类患者有很大帮助。通常连续服用两周左右可使血压下降20-30mm，连续服用后效果更满意。
螺旋藻含有人体所需的蛋白质氨基酸和维生素，因此能给人体健康带来保健作用，对治疗高血压有一定的作用。但毕竟不是真正的治疗高血压的药物，所以建议高血压患者不要盲目用这种方法治疗，要注意遵医嘱。
高血压可以吃螺旋藻吗？高血压可以吃螺旋藻，但是如果想降血压，就要按照医生的指导注意饮食和生活习惯，这样对高血压才会有更好的改善。
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