脑血栓能吃什么水果 脑血栓吃什么水果好

水果是日常生活中必不可少的食物,也是我们补充维生素的重要途径。那么,脑血栓患者可以吃什么水果呢?因为水果种类繁多,所以要根据自己的身体状况,吃适合自己的水果。那么,脑血栓可以吃什么水果呢?脑血栓吃什么水果好?

水果对脑血栓患者有一定的作用,但并不是所有的水果都适合脑血栓患者。那么脑血栓吃什么水果好呢?

 1、脑血栓吃西瓜利尿降压

西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等营养成分。同时可以利尿降压,预防脑梗塞。

 2、脑血栓吃柿子保护心血管

柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子对心血管功能的保护比苹果好很多倍。

3、脑血栓吃柑橘抗氧化

柑橘含有丰富的维生素,具有抗氧化功能。同时,柑橘皮对心脑血管疾病有较好的疗效,对脑梗塞有较好的疗效。重视柑橘皮的利用。

4、脑血栓吃苹果健脾益胃

俗话说,一天一个苹果,医生远离我。苹果不仅对脑梗塞有很好的疗效,还具有润肠止泻、解暑醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾胃、养心益气等功效。

5、脑血栓吃梨保护心血管

梨中的维生素C对心血管系统有保护作用,对脑梗塞、心脏病有一定疗效。

猕猴桃还是猕猴桃

6、脑血栓吃木瓜软化血管

它含有超过十七种氨基酸和各种营养元素,并能软化血管。

 7、脑血栓吃草莓防治脑梗塞

富含维生素和果胶,不仅能防治坏血病,还能防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑出血、高血压。

8、脑血栓吃猕猴桃预防心血管疾病

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,富含精氨酸,能有效改善血液流动,防止血栓形成,对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特殊疗效。

9、脑血栓吃香蕉降低血压

香蕉中的碳水化合物主要是果糖,脂肪含量低,而胆固醇含量几乎为零。多吃不会胖。它含有大量的钾离子,能有效抵抗钠离子引起的血压升高和血管损伤。所以高血压、心脏病患者都适合吃香蕉。并且根据调查,偶尔吃香蕉的人比经常吃香蕉的人中风发病率高23.6%,这与香蕉梨含有降低血压的钾有关。

 10、脑血栓吃山楂软化血管

山楂通常被认为是长寿食品。“山楂含有一种黄酮类物质,能有效防治心血管疾病。还具有扩张血管、提高心脏活力、增加冠脉血流量、降血压、降胆固醇、软化血管、镇静安神的作用。

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