龙井茶有很多功能。经常喝龙井茶对人体健康是非常有益的，但是朋友们，你们知道喝龙井茶的副作用吗？我们先来了解一下龙井茶的功效。
龙井茶的功效1:龙井茶可以预防龋齿，清除口臭。
龙井茶中含有氟，其中的儿茶素可以抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有单宁酸，具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。
龙井茶的功效二：龙井茶抗衰老。
龙井茶中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程，如果被氧化，会产生大量的自由基，容易衰老，还会造成细胞损伤。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。龙井茶中的儿茶素能显著提高SOD活性，清除自由基。
龙井茶有哪些功效？
龙井茶的功效三：龙井茶有抗菌作用。
研究表明，龙井茶中的儿茶素对一些引起人体疾病的细菌有抑制作用，同时不损害肠道有益菌的繁殖，所以龙井茶具有整肠的作用。
龙井茶的功效4:龙井茶降血脂。
科学家进行的动物实验表明，茶叶中的儿茶素可以降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发病率。龙井茶中含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。
龙井茶功效五：龙井茶防癌。
龙井茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推断阶段。要预防癌症的发生，多喝茶一定有其积极的鼓励作用。
龙井茶功效六：龙井茶可以美白肌肤，防紫外线。
专家在动物实验中发现，龙井茶中的儿茶素可以抵抗UV-B引起的皮肤癌。
龙井茶的功效7:龙井茶可以改善消化不良。
最近的研究报告表明，龙井茶可以帮助改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻。喝一点龙井茶可以缓解病情。
龙井茶的功效8:龙井茶瘦身减脂。
龙井茶中含有茶碱和咖啡因，能通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。
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