高血脂哪些不能吃

高血脂很容易导致一些疾病,给人体带来很大的危害。所以要积极治疗高血脂。治疗高脂血症最重要的方法是采用饮食干预。那么,高血脂有什么不能吃的?

高血脂哪些不能吃

1.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等。含有相当高的胆固醇,所以应该尽量少用或不用。

2.尽量少喝咖啡和茶,禁用含咖啡因的药物。

高血脂不能吃什么?

3.避免油炸食品。

4.不喝酒。

5.少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

治疗高脂血症最重要的方法就是注意饮食,因为正是因为饮食不注意,才容易出现高脂血症。我们不仅要控制饮食,而且要用食疗治疗高脂血症。

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