夏天养心安神，除烦除烦，清心降火，平肝降火，不妨吃莲子芯做的养生食谱。众所周知，莲子有养心安神的作用，莲心就是白莲中间的绿色胚芽。味苦，无毒，微寒，有清热、止血、止咳、降血糖的功效。莲子芯有很大的药用价值，可以养心益智，调节元气，清心解毒。中医认为莲子味寒、苦，入心、肺、肾经。它们有清心泻火、平肝止血的功效，能固精。主治：心神不宁，头晕目眩，吐血遗精等。
莲子芯味苦，但有显著的强心作用。可以扩张末梢血管，降低血压。莲子芯还有很好的清心功效，可以治疗口舌生疮，有助于睡眠。
莲子芯也可以直接嚼碎，然后喝温开水，对于治疗上火和牙龈肿痛非常有效。
冲泡方法：单泡，干莲子芯1茶匙，用一杯开水冲泡，小火煨十分钟左右，加红糖或蜂蜜饮用。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/12965.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
阿兹夫定片可以发挥出来的功效和作用还是比较多的，当然很多人在考虑服用这种产品的时候也也担心会给身体带来一些伤害或者出现一些副作用。具体阿...…
着床是指受精卵成功植入子宫内膜，开始进行胚胎发育的过程。对于已经备孕或正在尝试怀孕的女性，了解和关注自身是否着床是一件十分重要的事情。以...…
最近网上关于国家要放开疫情的声音越来越大，不少人希望快点放开，也有不少人担心躺平会招致更加严重的社会问题。无论如何，我们首先需要做的时保...…
阿兹夫定片不仅有着非常不错的治疗艾滋病的效果，另外现在也被当做成一种治疗新型冠状病毒的治疗药物，所以说的关注度还是比较高的。但是有的人说...…
蒲公英泡脚的功效与作用有哪些呢，蒲公英作为一种比较常见的野菜，它也是一种中药，它有非常多的作用，能够清热解毒，有些人喜欢喝蒲公英泡水，有...…
糖尿病是很多人都会患有的疾病，这种疾病比较高发在中老年人群中，治疗糖尿病的药物有很多，但是大家在选择的时候一定要根据自己的实际情况来选择...…
肝脏是我们人体重要的器官，它维持着我们身体细胞组织的正常运转，所以在日常中保护好肝脏，维持机能的运转，让身体越来越棒。日常中，经常喝酒的...…
在生活之中经常会有人因为大便干燥而肛裂，这真的是令人无比尴尬的一件事。无论是对患者本人来说，还是普通人都能感受到肛裂是一件无比痛苦的事情...…
