便秘不是病，是指肠道功能受损，蠕动速度变慢，胃黏膜分泌的粘液减少，排便次数和排泄量减少，粪便堆积在肠腔内，难以排出体外。便秘分为两种，功能性便秘和器质性便秘，给患者的日常生活带来很多不便。此外，还可以根据粪便的特性、排便习惯、排便难易程度来判断便秘。
便秘的症状
1.便秘的常见症状有如厕次数减少、行动不便、排便困难、大便干燥、排便不干净、腹痛、腹部不适等。
2.部分患者可出现失眠、焦虑、多梦、抑郁等精神心理功能障碍引起的症状。
3.急性便秘患者常出现腹痛、腹胀、恶心、肠梗塞。慢性便秘患者会出现口苦、食欲不振、头晕、头痛、乏力等症状。
4.排便时有腹部痉挛性疼痛和下坠感。便秘严重者便血或血便。
便秘的治疗
1.不要吃油腻和辛辣的食物，多吃富含纤维和维生素的食物，不要吃太多或太少。
2.可以做一些适当的体育锻炼，饭后多走动，促进消化。
3.可以在医生的指导下使用一些药物进行辅助治疗。
东营市人民医院放射治疗科刘博贺医生，对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失，不承担任何责任。写西野安
4.养成良好的排便习惯，定时排便。
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