孕期可以吃一些水果，但是要注意种类和数量。因为有些水果含糖量比较高，所以那些水果要尽量少吃，要选择一些有利于降血糖的水果。那么，妊娠期糖尿病吃什么水果好呢？
1.猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量低。对皮肤特别好，猕猴桃营养丰富。非常适合糖尿病人和妊娠期糖尿病人食用。猕猴桃还可以改善妊娠糖尿病患者的口渴和烦恼症状。
2.苹果：吃苹果可以预防糖尿病。因为苹果里有铬。铬可以改善糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸可以稳定血糖。这简直就是专门为妊娠期糖尿病患者量身定做的水果。
妊娠期糖尿病吃什么水果好？
3.柚子：柚子含有胰岛素，可以降低糖尿病患者的血脂。柚子果肉含有柚皮苷。柚皮苷简单来说就是植物界的胰岛素。
4.草莓：草莓这么甜，妊娠糖尿病可以吃的水果怎么能包括草莓呢？很多人肯定目瞪口呆，以为我在胡说八道。草莓富含钾。可以缓解糖尿病患者的口渴症状。此外，草莓的实际含糖量很低。
5.樱桃：樱桃酸酸甜甜，是妊娠期糖尿病可以食用的水果之一。而且非常适合患有妊娠期糖尿病的人群。樱桃中有花青素。可以帮助促进胰岛素分泌。绝对是妊娠糖尿病人可以吃的水果，吃的越多越健康。
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