番荔枝是落叶树的果实。这种水果近年来首次在中国推广。番荔枝是从海外引进的水果。其花期约5-6个月，果实成熟期约6-11个月。这是一种著名的热带水果。现在，中国主要种植在沿海地区，如浙江，广西，广东和台湾省。番荔枝的食用价值和药用价值很高。用它的医学和药理学，可以治疗很多疾病。这种果实产量低，功效多，经济价值高。
一、番荔枝的功效和作用
1.番荔枝含有大量人体所需的微量元素维生素C。这种微量元素是人体内的抗氧化剂，能消除人体内有害的自由基，具有抗氧化作用，延缓衰老，有美容养颜的功效。
2.番荔枝富含膳食纤维，是帮助人体清除废物和排出毒素的重要物质。能调节肠胃功能，润肠通便，清理肠道垃圾。
3.番荔枝含有大量蛋白质和其他营养物质。长期食用可以增强体质，恢复体力。
二、番荔枝的正确吃法
哈尔滨市第一医院妇产科周雪琴博贺医生未经博贺医生明确许可，不得抄袭、模仿博贺医生的工位或建立镜像编译王静。
你不能吃番荔枝，直到它们变软成熟。你只能吃肉，不能吃石头。不完整的番荔枝不能放进冰箱。建议用米粒催熟。
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