对于胃酸倒流的人来说，更重要的是调整饮食习惯。不要吃得太多、太快或太饱。睡前不要吃东西，饭后不要躺下，不要吃生气的食物，饭后不要剧烈运动。另外，肥胖患者也要减肥。药物使用抑制胃酸或调节胃动力的药物。
I .胃酸过多的症状和原因
1.胃酸过多会损伤食管、胃、十二指肠粘膜，慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等。2.主要症状有反酸、烧心、胸骨烧灼感、上腹痛、疼痛或烧灼感、恶心、呕吐等症状。
3.胃食管反流病还会引起吞咽困难和吞咽疼痛，可放射至背部、腰部、颈部和肩部。消化性溃疡发病时，可引起空腹痛和夜间痛，甚至消化道出血、穿孔、幽门梗阻和癌症。
4.长期过量饮酒、吃辛辣食物、生活不规律、吸烟过多、服用对胃有害的药物以及手术、严重烧伤、细菌感染、遗传、妊娠等刺激的胃酸过多。
二。胃酸过多的预防措施
1.饮食规律，不要吃得太快，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒。
2.患者不应服用非类固醇药物。因为这种药会损伤胃黏膜。
3.注意稳定情绪，缓解患者焦虑情绪。梁，博贺，中国医学科学院北京协和医院骨科。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有多位专科权威医生帮你写王晨。
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