胃肠功能紊乱就是胃肠功能紊乱。专业术语叫胃肠神经功能障碍。是指情志因素引起的神经功能障碍，引起胃肠功能紊乱和分泌功能障碍的胃肠综合征的总称。胃肠功能障碍的主要原因有精神因素、生活压力过大、情绪焦虑、烦恼等。从而影响胃肠功能的正常运行，引起胃肠功能紊乱。
一、胃肠功能紊乱的危害
1.胃肠功能紊乱引起的腹泻，会降低患者机体免疫力，容易感染其他疾病，加重病情。
2.胃肠功能紊乱患者的日常生活会受到很大影响。经常腹痛腹泻，严重影响工作效率和心情，无法正常生活。
3.胃肠功能紊乱、营养吸收不良、贫血和维生素缺乏、各种并发症、乏力、头晕、四肢无力、严重脱发、后期脱发。
第二，预防胃肠功能紊乱
1.保持乐观阳光的心态，注意心理健康，调理身心，少发脾气。
2.注意饮食，饮食健康，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣油腻和刺激性食物，少吃冷冻食品，不抽烟不喝酒。
北京大学人民医院心血管内科的颜屋博贺医生问了医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，郑，主编。
3.细嚼慢咽，每天坚持运动，规律休息，不要熬夜。
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