在生活中，人们可能在各种情况下引起食管炎。食道很脆弱，很多人不注意食道的保健，稍受刺激就可能生病。那么，如何治疗和护理食管炎呢？
食管炎的日常护理
1.食管炎患者可以通过饮食疗法来烹饪。建议吃蘑菇汤、蘑菇鸡汤等营养食疗。
2.平时饮食清淡易消化，适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入。
3.饮食上不吃辛辣食物，不沾烟酒，睡前不喝热饮，不吃酸性、刺激性食物。
需要注意的事项
1.平时饮食中的脂肪、奶油、奶油、食用油以煮、炖、炖、煮、蒸为主，不吃油炸食品。饮食上注意控制油脂摄入，保持正常体重。
2.在正常饮食中，可适当增加蛋白质的摄入，以抑制胃食管反流。
3.建议吃一些易消化的食物，少吃刺激性食物和香料。
4.少吃对胃黏膜有明显刺激的食物。这种食物会增加胃食管反流的机会。
5.少吃粗粮、坚果(包括喜果、瓜子、栗子等。)、各种零食、膨化制品、奶油蛋糕、巧克力等。这些食物还会刺激胃黏膜，增加反流的机会。
6.少吃延缓胃排空的食物。这类食物主要包括油腻食物。食管炎患者的饮食中也需要注意这些食物。
空军大学西京医院甲状腺血管外科高田博贺医生未经本人明确许可，不得复制模仿博贺医生站或建立镜像分享陈壮壮。
7.为了尽量减少逆流的机会，尽量选择清淡、松软、易消化的食物，不要吃油腻的油炸、腌制食品。同时可以吃一些瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等。适量，有利于补充营员的营养。
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