很多朋友一般洗澡不分先后，想去哪就去哪。但是洗澡顺序不对，往往对缓解疲劳和清理灰尘没有效果。正确的洗澡顺序和正确的沐浴可以有益于健康。下面我们来看看正确的洗澡顺序。只有这样洗澡，才能有很好的清洁保健效果。
为什么要先洗脸？当你走进浴室，打开热水，就会产生热气腾腾的蒸汽，人体的毛孔受热就会扩张。如果这个时候不先洗脸，毛孔大开的时候就会溜进毛孔，一天下来污垢堆积。久而久之，你的毛孔会被这些脏东西挤压的越来越大，脸上的痘痘也会越来越多。
洗脸。
洗洗脸，然后你就可以洗澡了。洗澡时，水温可略热，能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，彻底排出体内汗液和污垢。但是洗澡时间不要太长。最好控制在20分钟以内，保证通风良好。
最后可以洗头了。整个洗澡过程热水蒸汽浴后，你的头发得到了充分的滋润，这个时候很容易洗干净。洗发水稍微搓一下就可以用水洗掉了。
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