腹泻一般是胃肠功能衰竭、消化不良引起的胃肠疾病。腹泻的时候，胃是非常脆弱的。如果出现腹泻，就要特别注意饮食。应该吃易消化的食物，比如粥、面等流质食物。对于腹泻，不宜吃粗粮、多纤维果蔬、油腻辛辣食物、牛奶、海鲜等食物。
不适于腹泻的食物
1.刺激性食物。辣椒、芥末、辣椒、大蒜等刺激性食物刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或消化道炎症，不利于消化道功能的恢复。
2.太油腻的食物。太油腻的食物会增加肠胃的负担，而且由于消化不良和腹泻，也就是典型的脂肪性腹泻，腹泻的人不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
3.太冷的食物。冷饮、冷食等太凉的东西会刺激肠道，加快肠道蠕动，使腹泻加重。
4、通便食物。香蕉、蜂蜜等。能通便润肠，饮食会加重病情。
如何预防腹泻？
1.急性禁食。急性腹泻期间，需要暂时禁食，让肠道彻底休息。必要时，静脉注射可防止过度失水和脱水。
2.发病初期给予清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等。主要是咸。前期禁止吃牛奶、糖等产生气体的流质食物。部分患者对牛奶不适应，服用牛奶后往往腹泻加重。
3.根据以下情况调整饮食。减少排便次数，缓解症状，改为低脂流质饮食，或软易消化的半流质饮食，如米粥、藕粉、面食等。池州市人民医院妇产科何静博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你编王环宇。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/14125.html
微信扫一扫
