许多糖尿病患者害怕吃水果，因为水果含有糖分，吃了会引起患者的疾病，也会导致严重的后果。事实上，一些糖尿病患者可以吃水果，水果和蔬菜一样，含有丰富的膳食纤维。那么，糖尿病人适合吃什么水果呢？
1.橙色的
酸甜清凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒利尿的功效，适用于饥饿、消瘦的糖尿病人，脾胃虚寒者不宜多食。
2.桃子
酸甜温暖。归脾、胃、大肠经。具有生津润肠、活血消积的功效，适用于糖尿病患者因伤津口渴、肠燥便秘。
糖尿病人适合吃什么水果？
3.柑橘
酸甜清凉。入肺、胃经。具有开胃理气、止渴润肺的功效，适用于胸痹气滞、呃逆的糖尿病患者。
4.李子
酸甜平淡。入肝肾经。具有清肝热、生津利尿的功效，适用于虚热型糖尿病。
5.梨树
味甘，微酸，性凉。入肺经、胃经。具有生津止渴、润肺除燥、清热化痰、养血生肌、解酒的功效。尤其适用于肺结核和糖尿病。
6、石榴
性味甘、酸、涩、温。归肺经和大肠经。具有生津止渴、杀虫的功效，适用于患有糖尿病、虫蛀、咽干、口渴明显的患者。
7.猕猴桃
酸甜，但性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、清热除烦、通淋的功效，适用于消渴腹胀、心烦发热，尤其是黄疸。
8.苹果
性凉，味甜，部分品种微酸。具有养心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑、醒酒的功效。由于苹果对糖分的吸收缓慢而均匀，因此可以降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有很好的疗效。
9.柚子
凉拌，酸甜。具有降气化痰、健胃消食、消肿止痛、利咽消炎的功效。主治：胃病、消化不良、久咳、痰多、哮喘、咽喉肿痛、发热口渴。实验表明，柚子具有抗炎作用，其成分为柚皮苷，还能抑制病毒感染。同时，也有人认为新鲜柚子汁中含有类胰岛素成分，可以降低血糖，保护心血管系统。患有糖尿病、心脏病和高血压的肥胖患者应经常食用。
和水果、蔬菜一样，富含膳食纤维，膳食纤维有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、减肥等作用。并能增加饱腹感，同时也能保持排便通畅。
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