热疹是夏季或炎热环境下常见的浅表性炎症性皮肤病。由于高温闷热的环境，大量汗液不易蒸发，使角质层浸湿肿胀，使汗腺导管变窄或堵塞，导致汗液潴留，汗液外渗到周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，容易发生在皱褶处。那么，夏天宝宝预防痱子的饮食偏方有哪些呢？
1.夏天西瓜很多。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子。西瓜皮是一种中药，被称为“西瓜崔屹”。将西瓜皮洗净，切片煮汤，或者做菜，长期食用对预防痱子也有很好的效果。
预防婴儿痱子的食疗方法
2.苦瓜是提倡夏天多吃苦味食物的最佳选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑。多吃苦瓜也可以预防痱子。
3.豆子有三种，分别是绿豆、红豆、黑豆。这三种豆子搭配起来很好看。如果把它们煮成汤，中医称之为“三豆汤”。三豆汤具有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季儿童最佳保健品。如果从立夏开始服用，孩子很少会有痱子。具体做法：用绿豆、赤小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎至300毫升，配豆喝汤。应该定期服用。如果在汤里加入20克薏米，效果会更好。
一般来说，预防痱子，除了保持皮肤干燥清洁外，还可以通过食疗来预防。以上食疗对宝宝预防痱子有一定的作用。
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