预防脂肪肝少喝碳酸饮料

很多人认为脂肪肝是胖子的事,但殊不知,瘦子也可能得脂肪肝。如果他们爱喝碳酸饮料,很容易让他们的肝脏“发胖”!

现在,年轻人喜欢喝很多碳酸饮料。碳酸饮料含有大量脂肪酸。这些脂肪酸先储存在肝脏里,使肝脏“变胖”。过量的脂肪酸不能被肝脏转化为能量,然后会释放到血液中,损伤血管,引起动脉硬化和心脑血管等慢性疾病。

避免脂肪肝,少喝碳酸饮料。

脂肪肝不是亚健康,而是一种需要及时治疗的疾病。如果不及时治疗,脂肪肝会恶化成脂肪性肝炎,然后肝硬化,最后肝癌。国际医学界认为,从脂肪肝进展到肝癌通常需要20年。

脂肪肝是全身代谢紊乱的预警信号。大肠癌、乳腺癌、前列腺癌都与代谢紊乱密切相关。因此,脂肪肝患者发生这些肿瘤的风险很高。

事实上,脂肪肝是糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等疾病的罪魁祸首,也是许多慢性病即将发生的危险信号。所以年轻人一定要注意少喝碳酸饮料。

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