荔枝属于无患子科，又名丹荔枝、荔枝、荔枝、火山荔枝。荔枝果皮有鲜红色或紫色的鳞片，新鲜时果肉半透明，呈奶油状，吃起来很甜。荔枝的产地在大陆的南方，特别是广东、福建南部、台湾省等地。
荔枝的功效与作用
1.荔枝具有补肝脾、生津止渴、消肿止痛、止咳养心、益气安神的功效。
2.荔枝富含糖分，起到补充能量、增强营养的作用。
3.荔枝含有丰富的维生素，有助于促进微血管血液循环，有效预防雀斑，使面部皮肤更加光滑。
4.吃荔枝有助于提高集体免疫力和自身对疾病的抵抗力。
5.荔枝可用于气滞血瘀引起的经前腹痛或产后腹痛。
荔枝的注意事项
1.荔枝含糖量太高。空腹吃会刺激胃黏膜，现在有胃痛胃胀的症状。
2.大量吃荔枝会引起上火、脸上长痘、口腔溃疡等症状，还容易出现突发性低血糖。
3.阴虚火旺者、糖尿病患者慎吃荔枝。
4.吃荔枝前，用淡盐水浸泡1小时左右再吃，有降火的作用。沧州市人民医院心血管科金秀波和医生在施工时引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如果任何内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除并分享给王环宇。
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