查血脂前要空腹，注意少吃高脂肪食物。很多人都知道这一点，但这是一个遥不可及的事情，这让很多患者很郁闷。让我们一起来看看吧。
很多人都知道查血脂前要空腹，注意少吃高脂肪食物。那么你知道你需要多长时间避免油脂吗？是早些年的某一天开始的还是前几天开始的？
老王一直高血脂。为了准备查血脂，前几天开始少吃高脂肪食物，多吃蔬菜水果。检查当天，他的血脂公开低了很多。医生说这种方法是不启动的。正常情况下，几天前，你只需要一个低脂高蛋白的饮食。我们应该保持正常的饮食习惯，这样结果才能准确。
空腹也可以被体内储存的脂肪“启动”，会使甘油三酯浓度升高，影响血脂测定结果。所以不要饿太久，空腹10-12小时比较好。
血脂应该保存多久？饭后血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高。一般来说，血脂浓度在饭后达到峰值，8小时后会恢复到空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好空腹测试10小时以上。
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