疲劳的危害有哪些？如何治疗疲劳？现代生活压力大，很多人会有疲劳感。如果只是短期的疲劳，休息一段时间就好了。如果长期疲劳过度，休息后没有缓解，那就得警惕疲劳综合征了。让我们来看看疲劳综合症的危害。
1.免疫力下降
疲劳综合征降低了机体对外界刺激的反应能力，使机体免疫系统功能下降。免疫功能不足破坏了机体对疾病的天然屏障，大量有害物质侵入人体，使患者更容易引发其他并发症。
疲劳的危害有哪些？
2.影响食欲
疲劳综合征患者的神经系统和心血管系统也会感到疲劳，这也会使胃中的血液停滞，蠕动减弱，功能受损。表现为食欲不振、胀气、偏食、厌油、恶心等。由于食欲不振，机体营养缺乏，体重减轻，进一步加重对机体各系统的影响。
3.缓动
过度的体力消耗会降低神经的敏感度，扰乱患者的正常思维。疲劳综合征患者的步态沉重，步幅缩短，运动失败，腰腿无力，体力下降，对外界任何事物的反应能力下降，从而逐渐使身体麻木，行动迟缓。
4.引发疾病。
疲劳综合症患者的身体长期萎靡不振。此外，患者活动减少，血流缓慢，患者常出现心悸、哮喘、呼吸困难等。这些都有可能引起不同程度的心血管疾病，导致高血压、冠心病、糖尿病、癌症等恶性疾病。
此外，疲劳综合症患者还会出现脱发、皮肤松弛、皱纹等症状，有些患者甚至会出现早衰。所以，如果你患上了疲劳综合症，一定要懂得放松自己，加强营养和锻炼，必要时去医院治疗。
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