高血压是很常见的疾病，很多中老年朋友都被你烦到了。那么对于这样的疾病，除了积极治疗，还有哪些方面需要我们注意呢？下面介绍一下可以治疗高血压的食物。
莼菜
它含有大量的粘液，可以降血压，抗癌。每天吃一点有助于控制血压的上升。
荠菜
这是一种很普通的食物，不仅味道好，还有助于降低血压。如果有高血压，可以在日常饮食中多吃荠菜，有很好的保健作用。
Cicai
这是一种野菜，在许多地方都能找到。长期饮用带刺蔬菜的开水有助于降低血压。
芹菜
芹菜是著名的降血压食物，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、磷等矿物质。具有极高的营养价值，有很好的降血压、降血脂的功效。可煎，可榨汁，可水煎。
番茄
西红柿含有良好的维生素和番茄红素，番茄红素是一种强大的抗氧化剂，可以保护血管，缓解高血压的不良症状。长期多吃西红柿也可以帮助美容养颜，所以一定要多注意。最好用油炒，可以帮助番茄红素更好的被吸收。
温馨提示：在注意饮食的同时，也不能放弃药物治疗。建议使用天然药物，如绿藻，可以降低血脂和血压，也被称为血管清道夫，可以帮助预防疾病。
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