孩子胃肠功能和消化功能不完善，容易引起消化不良，消化不良，腹胀。孩子积食的情况主要是饮食搭配烹饪，调整宝宝的饮食结构和饮食规律，定时定量，不要吃太多，给宝宝吃容易消化的食物。
小孩子腹胀怎么办？
1.调整饮食结构。3360多吃易消化易吸收的食物，不要只添加高热量高脂肪的食物。让孩子多吃蔬菜水果，少吃肉，多吃米饭和面食，适量高蛋白饮食，不增加肠胃负担。
2、7分饱，健康3360无论什么样的食物，都不能吃太多营养。否则不仅不能健身，效果反而相反。如果不顺利，会导致积食、腹泻等状况，损害孩子的健康。
3、三餐配给：给孩子一日三餐配给，别饿着。胃肠道和人类一样。该休息的时候休息，该工作的时候工作，否则肠胃生物钟会混乱，影响消化功能的正常运转。
积食腹胀的孩子该怎么办，吃什么？
1.给宝宝多吃水果蔬菜。水果含维生素高，易消化，促进饮食。苹果含有苹果酸，可以帮助宝宝排便。梨可以缓解和帮助宝宝便秘。菠萝可以分解蛋白质，增强宝宝的肠胃蠕动。
2.可以多给宝宝吃一些容易吸收消化的食物，不要吃热量高的食物。不要给宝宝吃太多有营养的食物。
3、山药、莲子入粥：山药能健脾润肺，莲子味甘，有补脾胃、养心安神的功效。新乡医学院第一附属医院儿科桑桂梅博贺医生问完医生，去找博贺医生。权威在线医生服务，帮助您在线咨询和编译郑妙妙。
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