排便是每天正常的生理现象。正常的大便应该是黄色、柔软、有形状的。由于饮食、疾病等因素。大便可能有少量大便，少量大便，无形状。少量大便表明可能出现便秘。如果超过两天不排便，大便又小又干，可以认为是便秘。很多人的便秘都是饮食不当造成的。出现便秘时，应立即采取相应措施，缓解便秘。如果无效，应立即就医。
大便量小不成形怎么办？
1.增加白开水的摄入量。每天喝水少于1升水可能会导致便秘。便秘一天一定要喝2升水以上。
2.增加体育锻炼。久坐可能会导致肠胃蠕动变慢，便秘。便秘的人一定要增加每天的运动量。
3.多吃食物中的纤维素。纤维素能加速肠道蠕动，显著增加大便量，增强排便。便秘的人应该多吃新鲜蔬菜和水果。
4、泻药可以用。建议老年人可以根据情况使用泻药。
5.及时就医。顽固性便秘和功能性便秘的人可能有肠道疾病，应立即就医。
大便量少且不成形的原因
1.吃得太少。饮食过少或水分摄入不足会降低对肠道活动的刺激，减少大便量。
2.肠道功能紊乱。结肠炎或肠易激综合征患者存在肠动力障碍，排便困难，排便次数少。
3.器质性病变。器质性胃肠疾病可能导致肠梗阻、肠肌松弛、肠肌抽搐等。导致便秘，大便量减少。中日友好医院风湿科的孔伟平博贺医生问了医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，推选王静。
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