长期大便稀可能是慢性结肠炎和消化不良引起的。建议服用四磨汤口服液和结肠炎宁片进行治疗。必要时去医院做大便检查或肠镜检查。建议平时饮食清淡，不要吃太辣、太冷、太油腻的食物。大便稀也可能是饮食不规律造成的。按时吃饭，养成良好的排便习惯，多吃蔬菜水果，既能帮助补充身体所需的维生素，又能促进消化，对肠胃有好处。
长期便溏怎么办？
1.如果频率正常，没有腹痛，可能与饮食有关。多吃增加大便量的食物，多吃水果和蛋白质类食物。
2.如果大便过多，可能是对这些食物不耐受或过敏，一定不能吃。
3.吃其他食物也可能会拉肚子，但这两种不要吃。
4.如果反复腹泻，又没有检查过敏源或发现食物过敏，最好做肠镜排除炎症性肠病。
大便长期变稀是什么样的？
1.长期大便稀主要是由于细菌、病毒、寄生虫感染引起的慢性结肠炎和肠道炎症性病变。临床表现为腹泻、腹痛、粘液便、脓血便等。攻击频繁。
2.慢性结肠炎是一种慢性疾病，长期慢性腹泻容易造成酸碱平衡紊乱，营养成分流失。
3.长期大便稀少可能与胃肠消化功能紊乱有关，也可能与长期辛辣饮食和受凉有关。所有标注为牡丹江市中医医院儿科博贺医生的内容，版权归博贺医生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知，获得授权，写曾晓。
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