加工好的薏米可以在杂粮店或者超市买到，也是中医常用的药材，非常适合煮粥，也有保健身体的功效。薏米冷吗？今天给大家详细介绍一下它的性质和相关功效。
薏米是冷的吗？
中医对薏米的研究非常深入。从实际使用的总结来看，确实是一种冷食，但这种冷特别弱，也就是所谓的微冷。正因为如此，它在使用中相对安全，健康的人可以放心吃，即使身体有轻微的感冒症状，也不会因为吃薏米而引起不适或加重感冒。薏米有很好的利水作用，能促进体内水循环，促进排尿，排出毒素。对许多中老年男性来说，如果经常出现排尿不畅的问题，平时多吃薏米也能起到缓解作用。
薏米是冷的吗？作为一种微冷的食物和药材，可以作为日常生活中的食材，尤其是煮粥的时候，放一些薏米，对全家人的健康都有好处。此外，还有很多以薏米为主要成分的保健食品和饮料，喜欢的人也可以买来试试。
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