菠萝蜜是一种热带水果,也是世界著名的水果之一。它对身体有很大的作用,如抗氧化、抗菌、消炎等营养价值很高,深受人们的喜爱。但是,吃多了就不容易消化了。胃炎患者可以吃菠萝蜜,但不要吃太多,以免消化不良,加重病情。
一、吃菠萝蜜有什么好处?
1.它的果肉含有脂肪、糖、蛋白质等营养成分。菠萝蜜汁中含有类似胃液的酶,能分解蛋白质,有助于胃肠消化。
2、含有菠萝蛋白,有效清洁肠胃,增加肠胃蠕动。
3.果肉香甜可口,润喉干爽,清爽舒适,有助解渴。
二、吃菠萝蜜要注意什么?
1.相对来说,水分少,糖分多。如果和蜂蜜一起食用,蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会相互反应,不断膨胀,产生一些气体,加重肠胃负担,容易引起肿胀、饱腹、腹泻等症状,严重时甚至死亡。
2.吃菠萝蜜的时候,可以喝水;但是不要喝凉茶,比如绿茶,铁观音。尤其是绿茶。一起吃可能会腹痛。菠萝蜜是热的,绿茶也是冷饮。两者同时食用会导致腹痛和腹泻。同煤集团股份有限公司总医院眼科李振东博贺医生请来访者注意,转载3360博贺医生部分内容。如有错误或其他现象,请联系我们修改或删除,并编辑王鹏飞。
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