胃强脾弱的人容易产生饥饿感，吃得多，偏瘦，饭后腹胀，不易消化。有些人会出现排便不尽的现象。胃强脾弱的时候，最好通过饮食来烹饪。平时要注意多休息，控制食量，少吃，适当吃些山药、大枣、南瓜等有烹饪脾胃作用的食物。脾胃虚弱的人在戒烟戒酒的同时，也要注意劳逸结合，适量运动，提高身体抵抗力。
胃强脾弱的症状
1.总是很饿。胃蠕动强，食物消化吸收也强，胃排出快，经常出现饥饿感。
2、身体胖。由于脾脏潜移默化运输水谷的能力不足，一些消化的食物最终会以脂肪的形式堆积在体内，所以身体一般会比较胖。
3、大便粘稠。脾虚产生的湿气被胃肠之火弄得更加粘稠。肠便混杂，出现秘便等症状。
胃强脾弱怎么办？
1、胃强脾弱。在临床表现上，可以以饮食营养不良为主。也就是说，胃的水谷功能正常，脾的运化功能不足，有一系列的临床表现。在医学理论上，营养的消化吸收需要脾胃和其他脏腑的配合。
2.健胃脾虚在治疗方面，主要以健脾理气为主，常用健脾健脾的药物，增强脾的运化功能，使谷精散于全身。许博士博贺，池州市人民医院感染科，互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。曾轩笑道
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