肠胃不好能吃山楂吗?胃肠不好应该注意什么?

是消化系统中胃、小肠、大肠的总称。胃和小肠是吸收营养和消化食物的主要部分。它是人体最重要的消化吸收器官。基本上所有的食物都是在胃里消化吸收的,所以很容易造成胃的损伤。

一、肠胃不好可以吃山楂吗?

1、只要是消化不良引起的肠胃不适,都可以吃山楂。山楂是一种酸性水果,可以促进肠胃消化,缓解消化不良症状。

2.胃肠镜检查后发现胃肠病变。发现胃溃疡、胃糜烂等疾病时不宜吃山楂。胃肠黏膜损伤本身难以恢复,吃山楂等酸性水果会刺激酸性黏膜,加重胃肠损伤。

二、肠胃不好要注意什么?

1.注意防寒。胃肠道不好的时候,注意保护胃肠道不受冷刺激。也就是说,患者不应该吃生冷的食物。冬天也要注意腹部的保温,进入体内。胃肠道恢复正常后,也要注意腹部保温,最大限度地减少因受凉引起的胃肠道疾病复发的概率。

2、注意饮食:胃肠患者也要注意饮食,尽量不吃硬的食物,尽量清淡饮食,不吃油腻辛辣的食物。用药时要注意药物的使用,减少药物对胃的刺激。

颜屋博贺博士,北京大学人民医院心血管内科。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途,请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。编辑王静

3、注意锻炼:平时也可以参加体育锻炼,提高身体的抵抗力和免疫力。

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