脑外伤、颅内肿瘤和脑部术后并发症均可导致癫痫发作。癫痫让很多患者苦不堪言,需要在日常生活中小心翼翼,随时随地预防发病。注意一些饮食常识也会降低发病率。
 
在人们的日常饮食中,有些食物对癫痫的发病有一定的影响。有些碱性食物可诱发癫痫发作,而有些酸性食物可抑制癫痫发作。中医古籍《神农本草经》、《普济方》等。都提到用鸡蛋治疗癫痫。因此,对于癫痫患者来说,科学合理的饮食不仅可以为患者提供充足的营养,而且对控制病情也有积极的作用。具体方法如下:
1.多吃酸,少吃盐。
酸性食物为人体提供丰富的维生素C和维生素B6,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者尤其是原发性癫痫患者某些神经递质的不足,减少癫痫的发作。传统的酸性食物有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡鸭鹅、鱼、虾、蛋等。癫痫患者可以相应调整饮食,合理搭配。此外,有研究表明,癫痫的发作是由神经过度放电引起的,而当人体在短时间内摄入过量的盐时,高浓度的钠盐会引起神经元过度放电,从而诱发癫痫。所以,人们经常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。
2.多吃豆类和谷类。
研究表明,豆类和谷类(如大豆、小扁豆、小麦等。)中含有丰富的微量元素锰,而调查显示,1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童。曾经有一个15岁的孩子,血清锰比正常孩子低一半,所以多吃豆类和谷类可以补充癫痫患者锰的摄入不足。另一项研究表明,正常脑细胞中有一定量的磷酸酶,但癫痫患者的大脑严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶,因此食用豆芽可以补充磷酸酶的不足,缓解病情。
3.控制饮用水
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有学者认为:“间脑是人体的水液调节中枢,大量液体进入体内会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者在憋尿的过程中经常会突然发病,可能是因为饮水过多导致膀胱充盈过度,从而产生强烈的电脉冲,诱发神经元异常放电。
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