豆浆是指用大豆研磨而成的饮料。豆浆中含有很多营养成分,容易被人体消化吸收。这是中国的饮料。生活中空腹喝豆浆后胃疼是因为豆浆对胃有一定的刺激,胃疼。
1.空腹喝豆浆引起的胃痛是怎么回事?
豆浆是凉性食物,含有大量蛋白质。进入胃肠道后不易消化吸收,加重胃肠道负担,刺激胃肠道分泌大量胃酸,引起胃痛。空腹喝豆浆会直接刺激豆浆的胃肠道,喝豆浆后会出现胃痛。
二、喝豆浆的注意事项:
1.胃寒的人不容易喝豆浆,豆浆是凉的,会对人体造成一定的伤害。因此,有些胃寒、恶心、腹胀的患者不宜喝豆浆。
2.和药物一起用不太好。药物中的一些成分会破坏豆浆中的营养成分。
3.不能贸然吃鸡蛋:鸡蛋中含有大量的胰蛋白酶,会与豆浆发生相互作用,进而产生不容易被人体吸收的物质,从而达不到补充营养的目的。
4.豆浆不要喝太多。喜欢喝豆浆的人,不要一下子喝太多豆浆。否则蛋白质消化不良,大量喝豆浆后可能会出现腹胀、腹泻等不良症状。
5.不要空腹喝豆浆3360。当你空腹时,豆浆中的大量蛋白质被热量消化,达不到补充蛋白质的目的。所以喝豆浆前最好先吃点东西,有效保证豆浆中的蛋白质被充分吸收。沈阳医学院神州医院老年病科张博贺医生如果您的网站或机构将博贺医生提供的所有资源用于商业用途,除博贺医生提供的信息外,其他资源请联系版权所有者。王鹏飞编辑
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