如果大便拉不出来，胃疼，应该是便秘，是比较常见的疾病。发病原因一般与平时的饮食习惯和生活方式有关，多与肠道感染和胃肠功能紊乱有关。大便在肠内停留时间过长，水分消失，大便干燥，排便不畅，腹痛等不适。治疗应以饮食和烹饪为主。严重者可用外用药排便。
大便不出来怎么办？
1.症状较重时，可用适量的开塞露和肥皂条帮助排便或服用泻药。用手按时用针轻轻按摩腹部。按摩时不要用力过猛，有助于排便。
2.平时要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多吃粗纤维高的食物，多吃促进消化、易于消化的食物，不要吃生冷刺激性强、不易消化的食物，避免烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物。一定要多喝水。
哈尔滨市第一医院精神科医生赵玉林博贺医生，其知识产权在如意受到博贺医生的侵犯，请来信或来电，博贺医生将立即删除并编译路易。
3.避免长时间站立、长时间坐着、长时间躺着，多运动，防止肠胃蠕动缓慢。不要熬夜，养成定时排便的习惯。如果你有大便，你需要立即排便。
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