高血糖患者可以吃山竹，但要适量。山竹的含量每次不到100克。山竹是一种富含矿物质的水果，包括钾和蛋白质。100克山竹含有17克糖，产生的热量可达67千卡。糖尿病人多吃会增加体内糖分，不利于身体恢复。糖尿病患者平时选择食物很重要，一定要积极按照医生的指示正确对待自己的血糖水平。
高血糖的危害
1.高血糖会导致代谢紊乱，表现为糖尿病、多尿、口渴和消瘦。严重者可出现酮症酸中毒。对生活影响很大。
2.高血糖还可引起多系统器官损害，包括心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足等。你应该马上去医院检查，定期治疗，按时复查。
高血糖怎么办？
1.调整生活规律。糖尿病是一种慢性病，生活规律很重要。如果你的身体条件允许，按时生活有利于糖代谢。
2.有规律的运动，如太极、游泳、健美操，是治疗糖尿病的重要手段。
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3.少吃甜食和块根类蔬菜，适当限制水果，多吃精制蛋白质，选择植物油，少吃动物内脏，避免辛辣油腻和生冷食物，定期去医院检查，控制自己的血糖水平。
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