胃病总是反反复复。如果我们能够纠正不良的饮食习惯，促进胃的健康，胃的功能可能会得到改善。否则胃病加重可能有癌变的风险。如果疾病在失控前得到治疗，身体会受到严重损害。
1.辛辣食品
胃病反复发作、经常吃辛辣食物的可能性很大，尤其是胃炎、胃溃疡患者。胃黏膜受损，辛辣食物过多刺激局部炎症发展，吃辛辣食物后出现胃酸反流和烧心。为了防止胃病加重，最好选择清淡的食物提供营养，不要吃辣椒、青椒等辛辣食物。
2.酒精食品
添加酒精的食物刺激性很大，胃病发作时不宜频繁食用。很多人不注意自己饮食的合理性。除了喝酒，他们总是吃含酒精的食物。酒精刺激的影响会损伤胃黏膜，局部病变容易加重。所以在保护胃黏膜的过程中，远离酒精是非常重要的。最好不要吃添加了酒精的食物。
3.腌制食物
胃病反复发作与大量腌制食物有关。很多人不注意自己饮食的合理性，大量食用腌制食品。但这些腌制食品中含有对人体健康有害的亚硝酸盐，过量摄入会增加患胃癌的风险。从饮食上调整自己的身体，远离错误的饮食习惯，不要吃腌制火腿、罐头、咸鱼等食物，可以避免胃病的反复发作。
4.热的食物
胃病总是反复吃热食，热食的主要特点是温度高。很多人太着急吃饭，狼吞虎咽，气温高了就马上拿饭吃。在高温的刺激下，胃炎反复发作，胃癌的患病率也容易增加。注意饮食的合理性，在食物温度合适的时候服用，可以避免健康受到威胁。否则胃病会继续恶化。
需要哪些改变？
1.按时吃三餐。
为了防止胃病复发，一定要改。尤其是三餐的规律饮食非常重要。很多人吃饭不规律，三餐不按时进食，也会影响身体健康。如果胃酸分泌后不消化食物，可能会直接刺激胃黏膜，增加患严重疾病的风险。因此，在改善胃功能的过程中，首先要从三餐的规律饮食中调理身体，获取人体所需的营养，保持胃功能良好。
2.戒烟戒酒
想要保养好自己的胃，就要及时戒烟戒酒。很多人的胃病与长期大量吸烟饮酒有关。如果不改变这些不良习惯，就会获得有害物质，刺激胃黏膜。除了加速病变，治疗难度也可能增加。如果胃病没有严重威胁你的健康，远离酒精和烟草是很重要的。
3.正确用药
河北医科大学第三医院整形外科刘浏博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。编辑路易斯
容易反复胃病的人一定要改。通过适当的药物治疗，胃病可能不容易恶化。很多人的胃病都和药物使用不当有关。有胃病的时候总是乱用药，可能会让胃疼的越来越明显。
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