中秋节过后，秋天的味道会越来越重。随着气候变凉，空气中的水分会减少，人体会出现干燥带来的一系列不适。这个时候就要多注意心肺的健康了。以下是相关信息。希望你能看看。
1.避免在秋冬季节入住新装修的房屋。家具和装修材料应符合环保标准和有害物质检测标准。
2.加强室内通风是减少污染的关键措施。每天早上、中午、晚上开窗不少于10分钟。
3.在家戒烟，朋友来访抽烟时保持室内通风良好。
4、依靠煤炭、木炭等取暖的家庭，要经常检修炉灶，防止煤炭燃烧不完全和管道泄漏。
5.保持厨房的空气质量。油炸食物时，加强通风；做饭后打开窗户透透气。定期清洁排气扇和抽油烟机。
6.正确使用杀虫剂和除味剂等化学药品。使用时，开窗通风，浓度不宜过高。使用后，打开窗户通风至少半小时。7.一些吸收有害气体和放射性物质的花卉植物可以放在室内，如芦荟、吊兰、绿萝、海棠、鸭跖草、海棠等可以吸收甲醛；常春藤和苏铁能吸收苯；菊花、天南星、万年青能吸收三氯乙烯；玫瑰、蔷薇、甲鱼、竹子、虎尾兰能吸收80%以上的各种有害气体；杜鹃能吸收放射性物质；雏菊、蜡梅、万寿菊可以吸收家用电器和塑料制品散发的有害气体。
温馨提醒秋季：气候以干燥为主，干燥的气候使人干咳、口鼻干燥、皮肤干燥，甚至大便干燥。患有上呼吸道盗血感染、慢性支气管炎等呼吸道盗血疾病的患者尤其应该小心。'防秋燥'是秋季保健的重点。饮食上多喝水，少吃辛辣易上火的食物，多吃西瓜、梨、冬瓜等水分丰富的蔬菜水果。医生还特意推荐了一个养心润肺的食疗偏方。用适量的沙参、百合、莲子米、枸杞子，做成汤、粥或炖鸡，可以改善秋燥症状。马鞍山市人民医院血液科刘洋博贺医生，如需健康咨询，欢迎咨询博贺医生在线医生。我们有专业的医生为您答疑解惑，编译路易。
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