乙肝患者吃水果要讲究什么?乙肝病人吃水果牢记4点

乙肝患者吃水果要注意什么?众所周知,新鲜的蔬菜和水果含有多种营养元素,具有一定的保健作用,促进大多数疾病的治疗。但乙肝这种传染性肝病患者,在吃水果的时候需要注意和选择水果的时间和种类,否则会适得其反。那么乙肝患者应该怎么吃水果呢?

1.乙肝患者早上吃水果最好:

吃苹果、梨、葡萄等。有助于帮助身体消化、新陈代谢和自我更新。但需要注意的是,由于水果性温、凉性热,乙肝患者早上要根据自己的体质选择。对于胃胀、虚寒的乙肝患者,不宜吃梨、苹果、葡萄、柚子等寒性水果,宜吃桂圆、荔枝等温性水果。

2.乙肝患者饭前不宜吃的水果:

有些水果不适合饭前空腹吃,如圣女果、橙子、山楂等,会与胃酸结合,引起腹胀、腹痛等不适症状。所以,你要注意饭前吃水果。3.适合乙肝患者饭后食用的水果:宜选择饭后食用菠萝、木瓜、猕猴桃、橙子、山楂等,可增加消化酶活性,促进食物消化和脂肪分解,对身体有益。4.乙肝患者晚上不宜吃水果:

另外,乙肝患者多吃水果确实有益,但要注意水果的方式、时间、品种和数量,才能充分发挥其积极有益的一面。

北京中医药大学东直门医院骨科陈江博和博士。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途,请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。王玉婷汇编

尤其是宵夜后,不利于吃高糖的水果,不利于消化,还容易引起热量过剩,导致转化为脂肪而容易储存在皮下和肝内,造成肥胖或脂肪肝。

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