大脑是身体的总部，掌管着人体的一切活动。然而，一旦发生中风，也就是俗称的& ampquot中风和中风。quot，身体的总部会瘫痪，人体会出现四肢麻木麻痹，语言障碍，意识障碍，精神失常，甚至痴呆。
冬季天气寒冷，是中风的高发季节。如何预防中风？已经中风的人如何避免复发加重？近日，在中国医药卫生发展基金会主办的《健康中国 公益强医》节目中，栏目组邀请了天津市医学会神经病学分会常委、天津医科大学总医院神经内科主任医师赵鹏教授作为嘉宾，为大家讲解脑卒中的一、二、三级预防。
“FAST”判断法则--快速识别脑卒中，把握黄金抢救时间
& ampquot中风分为出血性中风和缺血性中风，其中缺血性中风即脑梗死约占中风的80%。& ampquot赵鹏教授强调，脑卒中是中国全死因死亡率的第一位疾病，其发病率、患病率、致残率和复发率都很高。普通人和临床医生应密切关注这类疾病。
生活中我们如何识别中风？赵鹏教授介绍，公众需要记住& ampquot快速& ampquot判断法则。f代表脸。当怀疑中风时，病人可以做出微笑的表情。如果病人& amp#039;的面部表情僵硬，活动减少，就会被判定为面部表情异常。a代表上肢(手臂)。我们让病人'的上肢水平伸展。如果一边下垂，说明这一边没有力量；s代表语言(言语)，观察患者是否口齿不清；t代表时间。要明确记录从出现症状到进入急诊室的时间，及时拨打120急救电话。赵鹏教授特别强调，发病时间不同会采取不同的治疗措施，一定要记录好发病时间，及时就医。
特别关注，脑卒中的三级预防是哪三级？
常言道，& ampquot医疗预防疾病。quot，减少中风危害的最好办法就是做好预防工作，防患于未然。根据患者的不同阶段，脑卒中预防可分为一级、二级和三级预防。
一级预防是指没有中风，但有相应的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟和酗酒、缺乏运动、睡眠呼吸暂停综合征等。此时，应通过健康的生活方式和适当的药物治疗来控制上述危险因素。赵鹏教授指出，由于不良生活习惯、生活和工作压力大，年轻人患中风的情况非常普遍，年轻人应提高警惕。
& ampquot目前，有些人对脑卒中一级预防可能存在两个误区，即盲目使用阿司匹林和保健品。& ampquot赵鹏教授强调，目前阿司匹林对脑卒中的一级预防作用不大，大多数人不& amp#039;不需要服用阿司匹林，更不要相信没有科学证据的保健品可以预防中风。
二级预防是指对曾患过脑梗死、脑出血等脑卒中的患者进行教育，脑卒中的防治是& ampquot两次在皇宫& ampquot。赵鹏教授说，不同的研究表明，中风的复发率约为30%-60%。患有中风的患者必须积极干预危险因素，根据医生的建议服用降压、降脂、降糖和抗血小板药物。#039;的建议，并坚持不懈，永远不要忘记愈合后的痛苦。另外，患者要定期去医院复查，医生会根据具体病情调整用药和药物剂量。
三级预防是指通过最终的综合治疗，尤其是康复治疗，降低脑卒中的致残率。此时对患者的教育重点是心理咨询、心理治疗、康复指导、康复训练、营养平衡支持指导，包括用药指导。
中西医结合治疗在卒中全程管理中发挥着重要作用
中医药广泛应用于中风的治疗，尤其是缺血性中风的治疗。中国人对中医的认可度很高，依从性也很好。赵鹏教授表示，通心络胶囊等中成药不仅可以用于脑卒中的二级预防，还可以用于缺血性脑卒中和脑梗死急性期的一级预防，在缺血性脑卒中的全程管理和治疗中发挥着非常重要的作用。
近年来，中国医学专家提出了& ampquot金三角& ampquot的方案。quot阿司匹林他汀通心络胶囊。quot通过多年的临床实践，预防和治疗心脑血管疾病。赵鹏教授指出& ampquot金三角& ampquotprogram是临床上常用的脑卒中二级预防方案。中西医结合可以预防心脑血管疾病的发生和复发。
秋冬季天气寒冷，中风发病率高。赵鹏教授提醒大家，一定要保证睡眠，稳定情绪，适当运动，劳逸结合，控制体重，健康饮食，监测血压、血脂、血糖等血管疾病常见危险因素，才能拥有一个健康的大脑。
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