岔气是肌肉痉挛的常见症状，医学上称为急性胸痛。一般发生在运动中指运动时，胸肋突然感到明显疼痛。这种症状也可能是由举重或姿势不当引起的。分歧通常不会持续很久。当动作停止或压迫消失后，会逐渐消失，直至消失。举重、推车、跳跃、上升、举重或负重时，用力过猛或动作不及时多发生在右下肋，停止动作后自然消失。
分歧的原因
1.运动前无热身运动，剧烈运动前肌肉剧烈运动，腹部器官紊乱，局部收缩疼痛。
2.运动时呼吸不均匀也容易引起呼吸障碍。呼吸系统疾病也会导致血液循环障碍。内脏积血缺氧，直接导致呼吸障碍。
3.饭后运动会导致肠胃剧烈蠕动，破坏肠胃正常的蠕动速度。胃气和食物会刺激胃肠神经，引起暂时性痉挛。
如何防止分歧？
1.运动前热身，运动中尽量保持呼吸平稳，呼吸频率紊乱时立即停止运动进行调整。
2.吃完饭不要马上剧烈运动。最好适当休息或散散步。
3.如果休息不能缓解发散症状，建议深呼吸或深呼吸，用手轻轻按压发散部位，尽量缓解抽搐带来的不适。中国人民解放军总医院眼科崔新博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当而导致的民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。创造路易
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