女人被妇科病困扰，每个女人都患有某种疾病。虽然体重不同，但对女性的健康和生育能力有一定的影响。职场女性朋友由于长期缺乏运动，工作压力过大，患上子宫内膜异位症。今天我们就来看看子宫内膜异位症的预防方法。
中医认为，子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷，月经期更为严重。同时，部分患者因性格不清而长期处于抑郁状态，诱因使寒邪结合气滞，血瘀寒邪结合子宫。
子宫内膜异位症的预防
1.调整好自己的情绪，保持乐观开朗的心情，让免疫系统正常运转，保持健康的记忆力，恶不能等闲视之。
2.注意保暖，避免感冒。
3.经期禁止一切剧烈运动和重体力劳动。
4.女生在青春期不要惊讶、闭经、溢血。
5.发现子宫内膜异位症时，要注意保持情绪稳定。经期一定要做好自己的保健，控制好自己的情绪。不要无聊，否则会引起内分泌变化。同时，避免过度劳累。
现在的女性朋友在家庭生活和职场工作的双重压力下，引发妇科疾病。今天介绍的子宫内膜异位症就是常见的一种，其危害也是很大的。关于疾病，治疗还没有预防。女性应该如何预防子宫内膜异位症？
1.女性朋友为了不在子宫内膜经期做不必要的妇科双诊，以免子宫内膜挤入输卵管造成腹腔培养。
2.医生应严格检查输卵管通畅试验和血管造影的操作规程，不得在经期清理或直接刮宫期间进行，以免子宫内膜碎片经输卵管压入腹腔。
3.剖腹产和剖腹产要注意防止宫腔内容物溢出进入腹腔。缝合子宫切口时，不要让缝线穿过子宫内膜层。缝合腹部切口前用生理盐水冲洗，避免种植子宫内膜。
4.女性妇科手术时间应尽量避开临时月经期。必须做的时候，操作要轻柔，不能用力压迫子宫。否则可能会将子宫内膜挤入输卵管和腹腔。泰州市中医院普外科宸妃博贺医生博贺医生仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需经商，请联系原作者，写曾晓。
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