现在的女性朋友在家庭生活和职场工作的双重压力下，引发妇科病的发作。今天介绍的子宫内膜异位症很常见，其危害也很大。关于疾病，治疗还没有预防。女性应该如何预防子宫内膜异位症？
1.女性朋友为了不在子宫内膜经期做不必要的妇科双诊，以免子宫内膜挤入输卵管造成腹腔培养。
2.医生应严格检查输卵管通畅试验和血管造影的操作规程，不得在经期清理或直接刮宫期间进行，以免子宫内膜碎片经输卵管压入腹腔。
3.剖腹产和剖腹产要注意防止宫腔内容物溢出进入腹腔。缝合子宫切口时，不要让缝线穿过子宫内膜层。缝合腹部切口前用生理盐水冲洗，避免种植子宫内膜。
4.女性妇科手术时间应尽量避开临时月经期。必须做的时候，操作要轻柔，不能用力压迫子宫。否则可能会将子宫内膜挤入输卵管和腹腔。
子宫内膜异位症不仅给女性朋友增加了痛苦，也给她们的心里蒙上了阴影。对女性朋友生育的影响，使患者朋友的家庭不协调，甚至使家庭婚姻破裂。那么，有哪些预防子宫内膜异位症的妙招呢？下面是专家的详细解答。
第一，保持好心情。临床病例证明，部分子宫内膜异位症患者患病，性格不清，长期处于抑郁状态。这种情绪降低了机体免疫系统的功能，加上一些诱因，寒邪与气滞相搏，在子宫内形成淤血，即子宫内膜异位症。
第二，避免意外怀孕。一旦意外怀孕，随之而来的就是人工流产。人工流产和药物流产都是对妊娠的人为干预。强行终止妊娠会导致内分泌紊乱，成为子宫内膜异位症的诱因。所以平时要采取可行的避孕措施，避免意外怀孕。
第三，尽量不要生育过晚。从女性生理发育的角度来看，25岁以上生育属于晚育。延迟分娩是潜在子宫内膜异位症的不利因素。如果能在25岁之前生育，在妊娠激素的作用下，对子宫内膜异位症有很好的预防作用。
第四，我们知道子宫内膜异位症的形成与经血反流有关，所以重视经期保健非常重要。比如经期不宜过度劳累，经期不注意卫生，经期不宜性生活。同时要尽量避免经期的动作和姿势变化。因为这些因素可能会影响经血的正常排出，引起子宫内膜异位症。赣州市人民医院消化内科吴博贺医生，对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失，概不负责。推荐陈壮壮
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