怀孕后部分痛经可以自愈吗?吃什么可以缓解痛经?

痛经的女性可能听说过两种不同的叫法:原发性痛经和继发性痛经。女性怀孕后痛经痊愈的说法靠谱吗?其实痛经的治疗需要根据前面提到的两种痛经来区分。

生理疼痛的分类介绍

原发性生理性疼痛:生理学上不可思议的疼痛状况,找不到结构性病理原因。在月经期间,人体会分泌前列腺素,这是一种激素,可以使子宫内膜脱落,并刺激子宫肌肉引起痉挛。这种疼痛可能从年龄开始,也可能在怀孕后突然消失。

继发性经痛:因结构性病变引起的子宫充血引起的经痛,如骨髓炎、子宫内膜异位症或良性肿瘤等,均可引起经痛。继发性痛经的治疗相对简单。只要对症治疗,痛经的病理变化就会被治愈,痛经就会马上停止。

怀孕后痛经可以自愈。

继发性痛经最常见的原因是子宫内膜异位症,女性在怀孕后进行治疗。

原来有些女性的子宫内膜不在子宫内,经常擅自移到卵巢和腹腔。从那时起,建立了村庄。每次来月经,异位的子宫内膜细胞受到激素的刺激,甚至脱落出血。不像子宫里的经血可以顺利从阴道排出,出血需要很长时间。这血一层一层的包裹着囊肿,每次来月经都疼。

但女性怀孕后,月经周期停止,体内激素也发生变化,产生不利于子宫内膜生长的环境。移到卵巢和腹腔的子宫内膜逐渐萎缩,疾病自愈,痛经也就解决了。

原发性痛经没有根治方法。只有药物或生活方式的调整可以用来缓解疼痛。在严重的情况下,医生考虑使用适当的药物如抗前列腺素药物来缓解月经疼痛。如果有月经痛,应该先接受妇科检查,让医生切断症状,从根本上解决问题。原发性痛经无法根治,但可以从多方面预防和缓解。

中医治疗痛经三法

热敷法

这种方法是通过外在的东西在一定程度上缓解身体的痛苦。比如很多女性朋友都知道如何用热水袋敷肚子。这种热敷法对缓解身体疼痛特别有效。

适合:痛经的人。用热水袋热敷腹部可以缓解疼痛。这种体质的人。

对应疗法:像这样的人,平时可以泡温泉,泡热水澡,每次1小时左右,对改善盆腔血液循环有很好的作用。但由于不适合经期洗澡,可用拇指按住横指脐下的部位(此为中极穴),一般按压10至20分钟即可缓解或消除痛经。

运动疗法

1.加强体育锻炼:特别是体质弱的人。在利用饮食改善营养的同时,他们可以配合轻运动。例如,散步。

2.练瑜伽练3360。练习瑜伽有舒缓的效果。屈膝,下跪,脚跟坐好,额头贴地,手臂向两侧伸展。也可以尝试不同的姿势,找到最舒服的一种。

茶疗法

很多女性朋友在痛经时喝红糖和姜水来解决身体疼痛,可以达到一定的效果。其实也可以约会。这种效果比较全面,在解决痛经的时候可以有效补充身体流失的血液,女性在这个时期可以保持红色。

另外,在痛经特别严重的情况下,每次提取三钱红花当茶喝,一天一两次就够了。这种茶能有效消除充血带来的疼痛。

痛经怎么治疗?

1.豆子

女性生理日吃什么缓解痛经?大豆是最好的选择。大豆是高纤维食物,可以帮助缓解子宫充血和痛经的症状。豆类可以通过消化增加粪便中的水分,排出体内的毒素和多余液体,使消化恢复正常,预防便秘和腹泻。豆类是r

2.青菜

青菜中的钙、镁、钾可以缓解和停止痛经。这些矿物质可以放松,缓解情绪变化,减少烦躁。深绿色蔬菜中还含有大量的维生素K,维生素K是凝血和防止出血过多的重要物质之一。

3.-3脂肪酸

人体有一种物质叫前列腺素,类似激素,可以参与肌肉收缩和痛经的机制。生理日吃什么可以消除生理疼痛?停止前列腺素分泌的一种方法是吃鲑鱼、核桃和亚麻籽。这些食物含有大量的-3脂肪酸。喜欢吃omega -3脂肪酸食物的女性比不吃这类食物的女性身体不适的症状更少。

4.菠萝

研究表明,锰含量不足的年轻女性月经量比锰含量正常的女性多50%,女性朋友有必要增加锰的摄入量,以缓解生理不适。水果含锰量高,其中以菠萝最丰富,菠萝蛋白酶含量较高,能放松肌肉,预防痛经。马鞍山市人民医院急诊科陈晓军博贺医生互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播,为大家排忧解难。选举王嘉卉

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