计算从月经第一天到下次月经第一天的完整月经周期。一般来说这个周期是以一个月计算的，但实际上因人而异。这里如何计算月经周期，理论上是指安全期，按一个月计算。
这个月经周期，首先是生理日，一般是一周左右。注意这两个字。生理日的长短也因人而异，不是一周。经期结束后，她会进入正常的非出血期。大概一周后，排卵期就来了。排卵是正常育龄妇女每月一次的生理现象，为怀孕和生殖做准备。
排卵期是月经周期中最容易怀孕的一天，也是很多人说的最危险的一天。其实排卵只是一瞬间的事情，但是这个卵细胞在体内的活动是非常缓慢的，所以在它死亡和被吸收之前，女性的身体可能还能活2天左右，所以在排卵的这几天有怀孕的可能。卵子不受精就会死亡，被人体吸收。
之后大概有两周左右，下一次月经周期刚好四周，也就是一个月的月经周期。所以除了排卵日和月经期，其他时间理论上可以不避孕而发生性行为，不会怀孕。所谓安全期，不过这是纯理论。很多人将其简化为月经前后一周或者月经前后两三天。
可惜现实生活中，由于各种因素，改变了月经周期和排卵，安全期是绝对不安全的。3360首先，很多女性的月经周期不一定很准，很难计算排卵期。我们可以大致指望下一次月经的前14天，但进一步的因素并不可靠。排卵太复杂，受很多因素影响，比如天气、环境、居住地、心情、工作的变化。
有些女性很兴奋，可能排卵，所以排卵是不可预测的。排卵的不确定性导致安全期的不安全感。因为你会在不知道的时候排卵，在你认为安全的时候，你的性伴侣可能会因为轻微的因素而排卵。这可能发生在月经刚刚结束或临近的时候。
中国人民解放军总医院神经外科徐新博和博士。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。编辑王环宇。
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