妇科医生指出，性生活是治疗女性痛经最简单有效的止痛药，尤其是月经前几天，性生活会明显减轻经期不适。
说到月经期，大多数女性会想到抑郁症和腰痛。以前有女性问我，性生活真的有那么好缓解经期不适吗？
我的回答是，性爱是最简单有效的止痛药，尤其是月经前几天，明显减少月经不适。
快感和高潮使肌肉高度收缩，逐渐放松，有利于经血顺利排出。愉悦的性感可以改变人体内化学物质的水平。在大脑的指挥下，身体会释放荷尔蒙和化学物质来增加幸福感和满足感。
这样女性对疼痛的反应就不那么剧烈了，不舒服的时候身体也会对抗更强的战斗力。
只有当你获得良好的感觉时，性爱才能减轻身体上的痛苦。这种方法不适用于拒绝发生性行为和经常性疼痛的女性。
远离身体疼痛的四个绝妙方法
身体疼痛
身痛，甚至身痛，暗血，理气，活血化瘀。
处方：熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日一剂。月经前5天开始服用，月经期间停止服用。
痛经
月经期间，全身关节疼痛。
处方：为药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10克，干姜、甘草各7克，僵蚕各6克，麻黄各6克，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，每日1剂，连服6剂。
经前腹痛
经前腹痛多是因为凝滞血瘀，腹痛往往是不正常的，所以要服用温中、活血化瘀的药物。
处方：当归尾、川芎、赤芍、牡丹皮、制香各12克，元胡5克，布10克，红花、桃仁各4克，水煎服，每日1剂。月经前7天开始服用，月经期间停止服用。
月经后腹痛
月经后腹痛多因血虚瘀滞，故应补虚滞。
处方：药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣五枚，水煎服，每日一剂。保定市第一中医医院牛建海博贺医生所有标注为博贺医生的内容，版权归博贺医生所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知，获得授权，推荐高雅丽。
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