很多不适症状往往出现在女性的生理日，生理痛是最正常的表现。轻度生理痛可以接受，重度生理痛是一种病，对患者日常生活影响很大。痛经往往持续几个小时到一两天。真正疼痛的患者最好去医院检查一下是否是其他原因引起的疼痛。痛经的危害如此之大，如何缓解疼痛至关重要。
中医认为，痛经多由血气运行不畅或血气丢失所致。临床上常见气滞血瘀、子宫寒凝、气血虚弱、湿热下注等症状。食疗可以起到很好的预防和治疗作用。
适量酒缓解痛经3360
血量少的时候可以适量喝点酒缓解症状，起到一定的治疗作用。含有乙醇的酒能使人体兴奋。情志抑郁可以使痛经的人适当饮酒，发挥自己舒适的情绪，消除肝脏的紧绷感，使气血运行而受益。
此外，酒味甘温，辛辣可散。对于寒湿凝滞引起的痛经，可以散寒祛湿，活血通经的甘温可以缓解。对于血气虚弱引起的痛经，有温阳补血止痛的功效。
女性生理痛的原因与血气受阻、经血滞留细胞、生理日伤寒、寒湿经血凝结、血气虚弱有关。所以有研究表明，适量饮用葡萄酒可以缓解症状，也可以得到一定程度的治疗。
红酒中含有乙醇，可以兴奋人体。血气受阻，经血滞留细胞引起生理疼痛的人，应适时饮酒，心情舒畅，有疏肝活血的作用，有助于缓解生理疼痛。
另外，酒的味道甜而刺鼻，可以散发出来。对于寒湿凝滞引起的生理性疼痛，如患者适量饮酒，可散发寒湿，减轻活血通经的甘温。对于血虚热引起的生理性疼痛，也有温阳补血止痛的功效。
巧妙的治疗疼痛，用叶子煮鸡蛋
是艾叶灸的必备原料。当然，艾叶除了燃烧艾草还有其他功效。比如艾叶和鸡蛋一起煮，有治疗痛经的功效。下面是艾叶煮鸡蛋的具体做法。
【巧用艾叶治痛经】
艾煮蛋是治疗妇科疾病的60种药膳之一。主要治疗症状为胎动不安、腹冷痛、皮肤瘙痒、痛经。
材料：
艾叶25克，鸡蛋2个，糖25克。
制造：
1.将艾叶洗净，放入锅中，加水1000毫升，放入武火中，用文火煮25分钟，停火，过滤，收药。
2.糖块。
3.将鸡蛋煮熟并去皮。
4.艾叶煮鸡蛋的最后一步是将煮好的鸡蛋放入锅中。鸡蛋入锅前，加入艾草液和糖，放入大火烧开，文火煮8分钟。
【温馨提示】艾叶煮鸡蛋有温经止痛、散寒止血的功效。是一种简单可行的治疗痛经的方法。让患有痛经的MM试试吧。北京中医药大学第三附属医院泌尿外科刘博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当而导致的任何民事纠纷、行政处理或其他损失概不负责。王鹏飞编辑
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