随着生活节奏的加快，工作的压力和强度并存，很多人的早餐质量逐渐下降，就不吃枣了。很多女性因为减肥等原因拒绝吃早餐。没想到，女性不吃早餐的危害很大。不吃早餐的女性最容易月经不调！
不吃早餐的女性最容易月经不调！
女人不吃早餐，有的是想减肥，有的是工作时间紧，有的是其他原因。不管是什么原因，不吃早餐对女性身体的伤害是很大的，尤其是在寒冷的季节，让女性身体的火力更加不足，从而导致受凉、盆腔血管收缩、卵巢功能障碍、月经过少、月经紊乱、闭经。
可见，女性不吃早餐不仅伤胃，还容易引起月经不调。
为了预防月经不调，现代女性，尤其是白领，一定要养成良好的饮食习惯，尤其是按时吃早餐。女性要保持美丽，要坚持科学饮食，尤其不能不吃早餐就空腹出门，这样最容易影响身体健康。北京大学人民医院耳鼻喉科王敏博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像写王慧琳。
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