三个月经不调的坏习惯

女人的月经不调就像海水一样。很多女性朋友在退和涨价的时候都很苦恼。那么,是什么原因导致月经不调呢?其实月经不调的原因在我们的日常生活中是存在的。让边肖告诉你。

一、异常情绪

长期精神压抑、烦闷或重大精神刺激、心理创伤可引起月经失调、痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的。无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑功能失调,都会影响月经。

第二,过度生活

女性在生理日遭受冷刺激,骨盆血管过度收缩,月经过多,闭经。所以女性的日常生活要有规律,避免过度劳累,尤其是经期。

第三,过度减肥

有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,月经初潮发生,体脂至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度减肥,由于身体能量摄入不足,体内脂肪和蛋白质大量消耗,雌激素合成障碍明显缺乏,影响月经来潮、月经量少或闭经,追求身材苗条的女性不能盲目减肥。

成都市第三医院血液科高华博和医生。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需做生意,请联系原作者,推荐王慧琳。

月经不调看似小问题,其实也能引发其他疾病。女同胞一定不要轻视。那么,你认为月经不调的原因有多少呢?有则改之;如果什么都没有,就会舍不得。

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