月经量过多，很多女性只会觉得麻烦，担心侧漏。如果他们忽略了大量出血，他们就不会贫血。日常出血是正常的，但如果出血过多的血液铁离子流失严重，女性就会出现缺铁性贫血。
1.月经量多的女性如何诊断贫血？
女性正常月经量为30 ~ 50ml，小于20ml为月经过少，大于80ml为月经过多。女性可以根据自己的卫生巾用量来衡量。一般情况下，月经周期的卫生巾用量在2包以内。如果每次来月经都需要三包卫生巾，不够的话，换卫生巾很快就湿了，而且血流下来也要注意月经量过多。
出血过多会导致贫血。患者通常出现头晕、乏力、眩晕、耳鸣、心悸、呼吸促进等症状。结合验血，血红蛋白低于110g/L可判断为贫血。同时，缺铁性贫血患者还伴有缺铁症状，如皮肤干燥、头发无光泽、易断裂、易脱发等。严重者包括指甲膨出、扁平指甲或反甲、口腔炎、舌炎、口腔浅表溃疡和吞咽困难。
二、缺铁性贫血怎么治疗？
饮食上多吃补铁补血的食物。包括蛋、奶、鱼、瘦肉、虾、豆类等富含蛋白质的优质食物。
2.富含维生素C :的食物鲜果和绿色蔬菜如枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、竹笋等。
3.含铁丰富的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、香菇、糖、芹菜等。
4.富含铜的食物，如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类和坚果等。
如果患者被诊断为缺铁性贫血，应在专业医生的指导下进行系统治疗。
首先要明确病因，确认月经量过多。
湖南省肿瘤医院营养科胡晓翠博贺博士。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你。编辑陈壮壮
其次，对于补铁，可以口服补铁，也可以注射补铁。
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