有些月经不调的女性喜欢吃中药来滋补自己。红花茶治疗月经不调是社会上流行的说法。但不能一概而论月经不调的构成、补充或清算。
花茶不要乱喝红花茶，为了月经不调。
姜老师今年28岁。一个月前，她意识到自己的脸暗黄，有斑点。在朋友的介绍下，她开始炒玫瑰、红花、菊花等花瓣，每天喝很多日常饮料。结果她发现不仅没有达到整容的效果，还出现了全身无力、下腹疼痛、月经紊乱、月经过多、月经过多等症状。姜老师去医院看病。医生认为她吃了很多红花。
医生说很多花可以入药，但是有副作用，不能当保健食品随意喝。藏红花能活血化瘀，但使用不当会引起月经出血或心脑血管疾病。孕妇可以流产的双花有清热解毒，消肿止痛的功效。而脾胃虚弱的人不宜常用的菊花茶，虽有清热解毒的功效，但不适合中医阳虚体质。花茶不宜长期大量自由饮用。在医生的指导下，根据每个人的具体情况进行科学合理的选择。
月经不调，体质不同
月经功能不规律，血气异常或血气不足引起月经不调。女性有唇色和色变。中医可以从女人的颜色看出病因。每个人的体质不同，月经不调的原因也不同。月经量少，颜色紫黑，有血块。腹痛拒绝按压或刺痛。血块排出后，疼痛减轻，舌质紫暗或青肿。属于血瘀或经期延长的经前期，色淡。所以医生要判断月经不调是什么体质，是补充还是清算。
治疗月经不调和痛经的中药有很多，但同样是月经不调和痛经，中药用的中药可能完全不一样。所以，如果需要服用中药，建议通过正规的中医来鉴别和治疗，不要随便服用中药。
女性生理日应避免精神刺激和情绪变化。
青春期、更年期等女性的重要时期。由于这些时期分泌变化大，月经不调，有些女性认为月经不调在这些时期可能是正常的。其实这是一种不正确的理解。48岁女性，已到更年期，月经紊乱，月经10天不干净。她感觉快到更年期了，月经不调可能不是什么大事。之后她月经很多。她去看医生，结果发现是子宫内膜癌，耽误了治疗的最佳时间。
青春期女孩月经量过多是很常见的。主要原因是青春期时，卵巢功能还没有完全发育成熟。如果不注意月经血过多，贫血症状如面色苍白、乏力、头晕等。会严重影响女生的身心健康。
女性生理期应避免精神刺激和情绪变化。生理日出现小腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳、愤怒、抑郁等现象，都是正常的，不必过度紧张。同时要特别注意卫生，防止感染。血热的人在生理日之前要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃大蒜、韭菜、生姜等刺激上火的东西。血气较弱的人，平时一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉等。不要吃生冷的水果，血量大的人不要吃红糖。马鞍山市人民医院耳鼻喉科卢茂松博士
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