身体好，天天吃枣，便宜的枣是有名的补血利器，很多女性把它当零食吃。在国外，临床上，身体特别虚弱的病人经常吃枣，恢复速度比吃维生素制剂的人快3倍。
吃枣本来是一件好事。《本草纲目》也说，枣主要用于治腹气，平胃气，九窍助十二经脉。它们可以补充各种气虚、津液、体虚的药物，补血、降血压、强肾健脑。然而，这似乎是一个适合所有人的日期。特殊时期真的有两种人不能吃。经常胃胀和水肿妇女不应在生理日进食。
沈阳医学院神州医院心血管内科金霞博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像塑造路易。
第一种容易腹胀的女性，生理日不宜吃枣，因为水分会积累，吃了之后腹胀会加重。眼肿脚肿的女人，在中医里是体内潮湿的标志。这样的女人不仅生理上，也不适合经常吃枣。枣味甘，吃多了容易湿。
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