人流后月经不调多吃纤维丰富的食物

月经不调是女性流产常见的并发症,注意烹饪可以恢复。月经周期的恢复时间在个体间差异很大。大多数女性在手术后约一个月出现月经来潮,或与以往月经周期一样,月经周期中的血量与原月经周期相同或略多。少数妇女近期的月经周期功能会受到人工流产的影响。

如果女性流产后月经来潮时间较长,或有明显的痛经、月经量减少、经血颜色异常,应立即去医院检查,诊断病因,对症治疗,不会影响女性生育。

沈阳医学院神州医院心血管内科徐旺达博贺道博士。如果博贺道博士的使者因为违反本声明的规定而触犯法律,后果自负。博贺道博士不承担任何责任,与叶锡道共同承担。

女性流产后月经不调,要从饮食方面进行调节,同时注意休息,禁止小月子性生活,做好阴道卫生。应该多摄入牛奶、小鱼干等含钙丰富的食物。咖啡、茶等饮料会增加焦虑和不安。蔬菜、水果、五谷杂粮、全麦面包、粗米、燕麦等食物中含有大量的纤维,可促进雌激素的排出,增加血液中镁的含量,调经安神。

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